六盘水前列腺增生怎么正确预防?前列腺增生对于老年人的伤害非常大,除去其本身能够导致的并发症之外,前列腺增生的症状表现就是一种影响,因此,对于前列腺增生是能够及时的预防,但是其预防要掌握重点,也就是说要掌握正确的预防方式,那么下面六盘水退休医师医院的医生给大家详细讲解一下六盘水前列腺增生怎么正确预防?
1、防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
2、避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
3、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
4、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。
5、严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
6、适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
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