六盘水上厕所玩手机的五大危害!看完你还敢玩吗?-六盘水退休医师医院

六盘水上厕所玩手机的五大危害!看完你还敢玩吗?

来源:未知  时间:2021-03-13 02:30 点击量:  

上厕所玩手机的五大危害!看完你还敢玩吗?


1、吸入毒气,易发炎


坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会进入人体内,严重的还会引发各种炎症。从这个角度而言,排便也应追求“短平快”,尽量减少人体和有毒物质的接触时间。
2、蹲坑太久,得痔疮


上厕所玩手机会延长排便时间,让排便者长期保持排便姿势,造成肛门充血。有研究证实,蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。此外,肛门充血还会误导神经系统,给中枢神经系统传递虚假的排便信号,使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长,还会造成直肠黏膜脱落等疾病。
3、错过便意,会便秘

玩手机必然会分散排便时的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵,一旦错过,就可能再努力也排不出了。对觉得排便困难的人来说,不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情,企图通过阅读或玩游戏来消磨时间,越是这样做,越会刻意抑制“便意”,导致条件反射消失,从而坐半天马桶也无济于事。

4、头晕脑胀,腿发麻


蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕脑胀。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一旦血液回流,会出现部分神经发麻,有些人往往就会出现腿麻。
5、手机滑落,会破财



把手机带进厕所,总会有各种不留意的时刻,让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所,造成财产损失。我们身边这样的例子可真不少呢。

如果您已经形成了上厕所看手机的习惯,怎么办?必须告诫自己进厕所时不要带手机,如果有刷朋友圈强迫症,那就先刷完再进厕所。


六盘水新世纪男科医院男科专家提醒大家,上厕所时,还是别带手机了,关爱身体,从今天做起。

 

友情提示: 为了方便大家,六盘水退休医师医院特别开设专家在线咨询服务,为您解答疾病相关问题,并保证您的隐私。请点击按钮 即可与专家咨询相关疾病问题。或拨打健康咨询热线:

声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!
地址:六盘水地区六盘水市环南路1号 健康热线: QQ:
Copyright © 2011 . All rights reserved 六盘水退休医师医院 © 版权所有